健康食品を毎日に活かす

『その仕事をすることで健康になれる』アルバイトやモニターってありますか？適度な運動ができる、健康食品が食べられる、ヘルシーな食事ができるなど・・・
重労働して痩せる、と言うのはナシにしてください。

http://q.hatena.ne.jp/1186051385

30歳以降の女性の方で健康に自信のある方の【健康自慢&秘訣】を教えていただけないでしょうか?(*^^*)私は今年30歳女性です。
26歳位から体調のいい時と悪い時と波があり、生理痛が辛かったり、排卵日過ぎにだるくさが辛かったり、全身重かったり仕事に支障をきたすほどだったりで、内科では血液検査で異常なし、婦人科ではPMSと言われたりピルを勧められますが、根本的な治療はしていなく(通い続けないのもダメですが病院にあまり頼るのも…と思って。
)今だ体調の不安定さに悩まされています。
薬や健康食品の知識はあるので、適切と思われるものを摂って一時的に良くなることはあります。
原因は運動不足と栄養バランスかなぁと思いますが…若いときは頻繁に飲み会したり、よく歩いたり自転車乗ったり、3時まで飲んで出勤したり、遊びの予定を入れまくってもこなしましたが今は無理です。
30歳なるし当たり前なのか…ちなみに専業主婦2ヶ月位やってて子供はまだいません。
みなさんの健康自慢と秘訣を参考にさせてください!☆

私は脊柱間狭窄症で歩行が困難で、特に左足首がぐらぐらの状態です。
じっと立っているのも無理で、ふらふらしています。
原因は太りすぎでお腹が出て、長年腰を反った事と分かっています。
この狭窄症は約8年前もなっていて、当時脂肪が厚く、手術は無理で、とにかくやせる事と、健康食品で約30Kg落として直りました。
しかしこの健康食品が高くて辞めてからまた太りだし、昨年から同じ症状が出ています。
今は体重を落とす事と頑張っていますが思う様に行きません。
3ヶ月ほど漢方薬も試しましたが、今のところどうなのか良く分かりません。
最近は内視鏡等で手術も簡単に出来ると聞きますが、費用が高いとも見聞きしています。
何か良い方法はありませんか？
宜しくお願いします。
私も脊柱管狭窄症持ちですが、オパルモンや脊柱管狭窄症用のコルセットはお試しになっていますよね？
私の主症状は、右足先から足裏全体のビリビリ痛みを伴う症状で、歩行時のふらつきもありました。
右足首に違和感はありますが、歩行困難と言うほどでもないので、私の方が経度かもしれませんが、夜中に右脚全体の強い痺れで1～３時間程度しか眠れないこともありました。
昨年末から今年にかけてが最重症でしたが、オパルモンは吐き気が強くて飲めませんでしたので、オパルモンと同じ成分の薬の点滴を受けました。
ほぼ毎日、一回に2時間程度を掛けて20回続けたところ、ほとんど無症状にまで回復できました。
その後、趣味の百姓を続けたために症状はかなりぶり返していますが、夜中に痺れや痛みで眠れなくなることはまだありません。
また、陰部に異様な痺れがあって、排便が一度で済まず、何回もトイレに行く症状もありましたが、それも治まっています。
点滴の効果は人によって違うけど、申し込んだ以上、特別な副作用がない限り14回までは続けないといけないと言われて始めた治療でしたが、5回目位から効果を感じ始めました。
最初の点滴は、始めるとすぐに信じられない量のげっぷがゴボゴボゴボゴボという感じに上がってきたり、吐き気もあり、点滴の後で頸椎のけん引を受けていたら嘔吐寸前になったりして、医師から中断するようにも言われましたが、心臓に問題があったために心臓カテーテルまで受けて始めた治療だったし、手術だけは避けたかったので、私の希望で強引に続けた感じでした。
そのうち血管痛がひどくなってきたので、５００ｃｃの輸液に入れて2時間で落とす指示だったものを200ｃｃの輸液に代えて２時間余で落とすように希望するなどして、最高回数の20回まで続けました。
一度に20回以上続けることは不可能だそうですが、しばらく間をおくとまた同じ治療は可能だそうで、2ヶ月後くらいにもう一度受けることを勧められましたが、その時は今より良かったので断った経緯があります。
（そろそろもう一回と考え始めています）費用は、一回に再診料を含めて200ｃｃだと1500円弱で、５００ｃｃの時は1800円位だった気がします。
本来、脊柱管狭窄症としては保険適用されないので、別の病名で保険適用してもらったように思います。
一度整形外科でご相談されてはいかがでしょうか？
お大事にして下さい。

[アンケート]あなたのお気に入りの健康食品を教えて下さい（１００人）

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ダイエット、美容の健康食品を販売しています。
今までは薬局向けに販売していたのですが、最近のマツキヨさんなどの進出により、相談薬局での売上げが下がってきています。
そこで、今後は美容院、エステ、老人ホームなどに販路を広げていきたいと思っているのですが、何もツテがありません。
これらの分野で販路を広げていくにはどうしたらよいか、また、特定のエステや美容院などの名称紹介でも構いません。
なんでもよいので、お願いします！！！
http://q.hatena.ne.jp/1143007273