健康食品を毎日に活かす

ピロリ菌の除菌にエコサンテという健康食品が効くらしいと友達から勧められたのですが、どなたか試した方いらっしゃいますか？
HPみるとそれなに根拠がありそうなので。
こんな高いものを飲むことありません． ピロリの確認と居なくなったという確認は病院でなければできません．L21だってピロリを減らすことはできます． 全滅はできません．

WSJ-エディー・バウアー、今週末にも破産申請か＝事情筋（ダウ・ジョーンズ） - Yahoo!ニュース
ニューヨーク（ウォール・ストリート・ジャーナル）米カジュアル衣料小売りのエディー・バウアー・ホールディングス(Nasdaq:EBHI)は、早ければ今週末にも連邦破産法の適用を申請する可能性がある。事情に詳しい複数の関係者が明らかにした。 事情筋によると、エディー・バウアーはいくつかある選択肢の中で、資産を再編するのではなく売却する「363セール」（連邦破産法363項に基づく資産売却）について検討し...
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090610-00000018-dwj-biz

初めて質問します。
女27歳です。
会社に入って丸4年程で約16kg増えました。
(52→68)痩せたいと思いこの2週間晩御飯を健康食品系(？
)スティック1本(朝と昼は普通に食べます)してたら、くらくらしてきて病院で栄養を点滴されるはめになりました…。
仕事が忙しく朝早く帰りも遅くジムなどに通う暇はありません。
(家に帰ったらバタッと寝て、朝10分程でシャワーして出掛けます。
、休日出勤も多いです。
)仕事が早く終わったときは、1駅前から歩いて帰ったり、家でヨガ、腹筋、腕立てなどします。
駅では階段を使ってます。
2年前くらいからストレスで精神科(副作用で太りやすい)飲んででいます。
この2週間1gも痩せませんでした。
何か健康的に痩せる方法はありませんか？
(身長160cmなのでその標準体重の57kgまでもどしたいです。
)
まず、生活習慣の改善からされたらいかがでしょうか？
すなわち、仕事を1時間速く切り上げられる方法を考えて、夜1時間走るなり、泳ぐなりをする。
断食するのは結果的にマイナスです。
というかプラス要素はまったくないです。
一番いいのは、よく食べてよく動くこと。
運動でストレスも発散。
一石二鳥です。
会社の近くにジムとかありませんか？
仕事が忙しい・・・これ、みんな一緒ですよ。
私も忙しいです。
忙しいからジムに行かない、ではなく、ジムに行くために仕事をする という発想で臨んでみてはいかがでしょう？
それでも時間がなくて動けないなら、朝はたくさんたべる。
昼は程ほどに。
夜は野菜のみ。
夜に食べると強烈に太りますよ。
これは実体験です。

生理痛に悩んでいます。
生理前一週間から二日目位迄の激しい気分の落ち込みと怠さが酷いです。
頭痛もあります。
友人に相談すると、ホルモンバランスが乱れているだろうからきちんと病院へ行って処方してもらった方がいいとアドバイスを受けましたが、失業中で、健康保険に入っていないため、受診出来ませんし、なるべく薬より食事や健康食品やアロマテラピー等で解決したいと思っています。
よい知恵を教えて頂けませんか？
生理痛は薬がいいと思います。
それに、婦人科など専門医に診てもらうのが一番だと思います。
食事やアロマテラピーは効果がないわけではないと思いますが、治るのに時間がかかると思います。

韓国では、長寿を願って年長者に
健康食品を贈り物として多く使っている
ということを聞いたのですが、
これに関連したHPや現状を教えてください

http://q.hatena.ne.jp/1201133210

ネットショップを運営する上でのノウハウ等、分かりやすく書かれたサイト探してます。
アフィリエイト可ですが、健康食品とか化粧品、ブランド品とかは扱いたくないのでNGです。
雑貨や服等のものがあれば教えて下さい。
http://q.hatena.ne.jp/1108740029

健康食品のDHCなどに野菜や果物の栄養を効率的に摂取する錠剤がありますが、実際に食物を食べて栄養を摂取するのとは違いはあるのでしょうか？
当然食べるほうが良いのでしょうが、その差を知りたいと思いまして。。
知識のある方、また実際にDHC等など商品を使っている方、詳しい方、その他ご意見を聞かせて頂ければと思います。
サプリはビタミン等の栄養は凝縮されてますが酵素の働きが無いので一長一短といったところ。
補助的にとられるのがいいと思います

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