健康食品を毎日に活かす

今、楽天で出店しています。今度は、個人か今の企業名でどこか無料のモールに登録しようとしています。が、いろいろありすぎてどこがよいのかわかりません。
モールの市場数やおすすめのところなどがありましたら、教えてください。
ちなみに健康食品です！！
http://q.hatena.ne.jp/1133418642

60歳の父の健康維持について煙草(1ミリを1日7本から10本)、酒(1日に焼酎を二合いかないくらい)どっちも大好きな還暦の父のこれからの健康維持についてアドバイス下さい(>_<)。
父はもともと高血圧で、体型は中肉中背、五十肩、肩こり、痔持ちです。
十年前から不整脈もあります。
こんな父ですが長生きして欲しいのでお知恵をお貸し下さいm(__)m。
今年会社を定年退職し、4月から第二の就職で別の会社で働き始めたのですが、慣れないせいか、ここ3ヶ月でどっと老けてしまいました。
数年前からもの忘れも多く、吃りもあります。
酒も煙草もやるので脳梗塞や、心臓発作、肺ガンなどが心配です。
やめるように説得してもストレスの多い今の会社では無理！むしろ煙草吸ってた方が喫煙所で話が広がる、等といって聞く耳持ちません。
健康方法やオススメの健康食品、運動、食事などアドバイス下さい。
お願いしますm(__)m
酒は止めてください。
タバコは少なくして欲しいです。
不整脈は食事を和食にして、魚・海草で消えました（私の場合）。
植物油・牛乳製品・肉・インスタント物・マヨネーズが心臓に負担をかけます。
油はオリーブ油のみです。
これで物忘れも少なくなり、脳梗塞や、心臓発作、肺ガンも予防できます。
昔の日本食は、世界が認める健康食です。
世界の健康のバイブル マクガバンレポートhttp://www2.ocn.ne.jp/~mutenka/kenkou/makugabanrepo-to.htm食源病：食事が作るガンや難病http://www.nagamine-corp.co.jp/m713.html米国人のための食事ガイドライン 2005年版http://www.seifun.or.jp/topics/zigyou/piramid.html花粉症、アレルギー、喘息は食源病http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/4001http://www.kyoto-chiropractic.com/syokugenbyou.htmhttp://www.sizen-kankyo.net/bbs/bbs.php?i=200&c=400&m=149326

障害者や高齢者の方がその障害のために、薬や健康食品をコンピュータや携帯電話から購入するときに、不便となる点ってなんでしょうか？？アクセシビリティの観点からどんどんアドバイスをください。
http://q.hatena.ne.jp/1132187563

プエラリアについて。
自分は男性で、体毛がかなり濃いので少しでも男性ホルモンをどうにか減らそうと思い、DHCのプエラリアを服用しています。
しかし、健康食品と言っても体の外からそんなことをしてしまうと、自分の女性ホルモン内分泌量が減ってしまい逆効果になってしまうのではないか？
と思うようになりました。
そこのところはどうなのでしょうか？
正確な情報が知りたいです。
詳しい知識などを持っている方、回答お願いします。
プエラリアは女性ホルモンに似た働きをする植物性の成分なので、当然外部から摂取していれば、サプリメントで補われている分体内で生産される女性ホルモンの量は少なくなります。
女性ホルモンの注射をしている性同一性障害の方などが注射を一生続けなければならない理由もこれです。
急に服用を中止すれば男性ホルモンの比率が多いまま体内で性ホルモンが分泌されますので、抑えていた男らしい特徴が出てきてしまいますからね。
ただ、プエラリアはあくまで女性ホルモン様物質であり女性ホルモンではないので、純粋な女性ホルモンと比べるとやはりその効果はそれほど強くありません。
まして生産量が少なく、希少価値も高い代物なので、市販のプエラリア含有をうたっている商品にも、しっかりとしたプエラリアが含まれているのどうかは怪しいものです。
ＤＨＣのサプリメントがどの程度のものかはわかりませんが。
プエラリアのサプリメントで体毛が薄くなるといった話はあまり聞いたことがないですし、効果があったとしても本当に微々たるものではないかと思います。
今後も服用を続けられるかどうかは貴方次第ですが、もし服用を中止したいというのであれば一気に飲むの止めるのではなく、一日に飲む量を少しずつ減らしていって、徐々に徐々に身体を慣れさせてから摂取量を減らしていくという方法が一番良いでしょう。
外部から摂取される女性ホルモンが少なくなっていることがわかれば、身体はまたその減った分を補おうと女性ホルモンを分泌し始めますので。